Alla inlägg den 29 mars 2011

Av Sandra - 29 mars 2011 11:49

Måndag: Boxning 90 minuter

Tisdag: vila

Onsdag: Body pump (morgonpass, börjar 06.45 Får se hur det går  )

Torsdag: Funktional toning och yoga

Fredag: Cirkelträning (aldrig provat förut, spännande!)

Lördag: Body pump och aerobic dance

Söndag: Vila


Bra vecka! Får se hur den går, jag har alla dagar fullbokade redan :)


Nu är det dags att kila till stan för lunch med fina vänner och sedan kvällsjobb!


Igår på boxningen brände jag 1003 kcal och hade en maxpuls på 199 (!!). Högsta maxpulsen uppmätt hittills, jag trodde faktiskt inte att jag låg så högt.

Liite träningsvärk idag bara :)

Ovido - Quiz & Flashcards