Oj vad trött jag är idag..

Har haft en riktigt dålig dag på jobbet, så otroligt stressigt. Jag sprang därifrån halv fem (jag slutar kvart i fyra i vanliga fall). Inatt sov jag inte många timmar heller, 5 kanske som högst. Så nu håller jag på att somna i soffan sittande. Ska nog snart gå och sova.

Jag funderade lite över det här med måltidsersättningar, hur lätt det är att vänja sig vid dom! Nu är det inga problem, det är knappt så att jag saknar mat. Jag saknar mer frukt och jordgubbar :)

Jag har jordgubbar som växer på min balkong och idag åt jag faktiskt en av dom som var mogen. Så otroligt god! Bara en och en halv vecka kvar nu tills jag börjar äta! Spännande!

Igår fick jag komplimanger av två vänner, att det syntes att jag hade gått ned i vikt. Vad kul det känns, men man blir lite generad.

Idag efter jobbet så har vi varit och badad, varmt i vattnet!

Nej nu ska jag sova! Ska upp tidigt imorgon och träna tänkte jag, sen träffa en gammal kompis. Och åter igen berätta vad jag håller på med, det börjar bli lite tjatigt :)

Kram på er alla fina cybervänner!

Otrooligt, vecka 5 redan!!

Jag har varit riktigt dålig på att skriva, har jobbat natt och sen varit borta i helgen. Bara varit ute hos killens stuga, badad, solat och varit stolt i bikini.

Midsommar gick hur bra som helst! 

Hade motivationssamtal förra veckan, min midja hade minskat med 7 (!!) cm och jag har gått ned 8 kg totalt. Nu har jag 78 cm runt midjan vilket är inom normalramarna, fy vad bra!

Längtar efter:

Lax! Det ska bli min första måltid om två veckor.

Kram på er ute i solen!

Tänk att jag redan är inne i min 4-e vecka. Det har gått så fort.

Och hur fort dåliga vanor bryts. Förr så var jag van att äta på kvällarna som många gör. Det har jag inte känt något behov av alls och knappt något sug efter heller.

Jag är inte direkt sugen på någonting heler, så som jag var förut. Tidgare längtade jag efter sallad och kyckling, det gör jag inte nu. Kanske lite efter bröd men det är allt. Alkohol saknar jag inte heller.

Jag har, som både Louise och Anna, gjort virtual models av mig själv. Den i gul tröja är jag när jag började det hela, 89 kg. Den i grönt linne är jag i dag. Ser ni någon skillnad?

Idag sov jag till 13.30 Riktigt bra med tanle på att jag somnade 02 igår kväll. Jag behövde dom 12 timmarna :)

Nu kommer nattjobbet inatt gå som på räls!

Ha en bra dag alla ni där ute!

Jag älskar kläder! Det har jag nog fått från min mamma.

Hon och jag är lika tokiga båda två i kläder och så fort vi ses så är det givet att vi ska ta en shoppingrunda på stan.

Jag har länge varit på jakt efter en långklänning att ha i sommar men inte hittat någon fin. Nu så beställde jag en från LaRedoute, den här.

Vacker eller hur?

Frågan är hur fin den är på men det får vi se när den kommer. Axelbanden går i kors i ryggen.

Träffade på min granntant i trappuppgången. Vi brukar fika lite då och då och dricka något glas vin. Nu ville hon bjuda över mig på lite vin och en smörgås och jag var ju såklart tvungen att berätta vad jag håller på med. Men hon reagerade positivt och hon hade sett att jag hade gått ned i vikt.    Hon var lite bekymrad bara för nu vet hon inte vad hon kan bjuda på.

Och på fredag är det midsommar! Tänk vad tiden går fort! Då ska jag bara njuta av dagen och vara stolt i bikini (det ska vara soligt har jag bestämt)

Ja just det! Chokladbaren var supergod! Hallonsmaken lite sådär, lite torr tyckte jag. Och chili sin carne var god den med, men min mage har varit lite upprorisk idag. Den är inte van att smälta så här mycket mat.

Kram!

Första dagen på LCD!!!

Känns underbart! Jag har jobbar natt hela helgen och det har varit svårt med maten. Jag har varit tvungen att låta det gå mer än 4 timmar emellan varje mål, men det har ändå funkat bra.

Jag brukar få ont i magen när jag jobbar natt, men har inte kännt av någonting. Jag brukar ha ont i magen i vanliga fall efter jag har ätit men det har nästan helt försvunnit.

Idag har jag med min en bar som jag ska äta till frukost, jag längtar som en tok efter den. Sen ska jag fira med en chili con carne till middag, jihoo!

10 000 steg kom jag upp i idag (söndag) och senare idag (måndag) när jag har vaknat tänkte jag försöka träna. Jag tränade i fredags och det var riktigt tungt. Tror inte att jag var helt frisk då.

Sen vägning på onsdag! Ska bli spännande, jag har inte vägt mig på en vecka. Kläderna sitter lite lösare bara.

Hoppas ni haft en bra söndag! Kram!! 

Idag är det fredag!

Fredag som för så många människor innebär helg, ledighet och avkoppling. Fredag som för mig innebär jobb, jobb konstant till torsdag morgon (jag är ledig en natt mellan mån-tis). Så är det med det yrke som man har valt, skiftarbete.

När jag var liten ville jag inget hellre än att ha ett 9-5 jobb. Konstigt att framtiden blev en helt annan. När man har skiftarbete får man räkna med att ha helg på måndagar ibland.

Igår kväll hade jag och killen söndagskväll. Vi myste under en filt och tittade på en film. Han gick och la sig kl 23 för han skulle upp igen kl 05.30, jag var vaken till 02 för att försöka ställa om dygnet inför nattarbete inatt. Sen sov jag tll halv tolv, haha!

Det behövs inför 3 nätter på rad.

Idag har jag på mig ett par gamla byxor (eller gamla och gamla), ett par byxor som jag inte har kunnat haft för att de varit för små. Jag har typ använt dom en gång. Men idag kan jag ha dom! De sitter åt lite, lite i midjan men inget som hänger över   

Leggings! Det är en jäkla bra uppfinning! Speciellt för oss tjejer med lite större lår. Så slipper man skavsår på dolda ställen. Men jag längtar efter att ha klänning, kunna springa omkring en hel dag med bara ben utan skavsår!

Den dag mina lår inte går ihop ska jag fira!

Idag är det torsdag och dag 4 i vecka 3! Snart är VLCD-perioden över, skönt.

Jag har lärt mig hur ofta man kan unna sig någonting, och det är inte ofta! Jag har funderat över hur många gånger under de här 3 veckorna som jag har tackat nej till saker att äta, saker som jag vanligtvis hade ätit av, och det har hänt många fler gånger än vad jag hade trott!

Igår kväll spelade vi poker, och jag vann!! Haha! De andra käkade dom här nya ungsbakade chipsen från OLW.

  De ska vara nyttigare än andra chips och längst ner på påsen står det att en portion (25 g) är 98 kcal. Hela påsen innehåller 150 g. Men jag undrar, vem äter 25 g chips? Det är typ ett chipsflarn. Påsen är liten så vanliga människor äter väl en halv påse, eller iaf 1/4 påse. Det är ca 300 kcal. Och dessa chips ska vara nyttiga? Hur mycket innehåller vanliga chips då?

Idag skiner solen ute! Jag har varit ute på en promenad =6200 steg. Ska ner på stan och möta upp killen snart. Kanske till och med unnar mig en latte gjord på lättmjölk!

Blir lite poker ikväll, jaa!

Jag mår bättre idag och kan nog jobba i helgen ändå, skönt. Kul att man börjar sakna jobbet när man varit borta tillräckligt länge.

Imorse släpade jag mig runt halva Stångån, 5300 steg blev det iaf. Sen har jag mest slappat i solen, underbart med sol!

Och vem vill äta varma soppor när det är underbart väder ute? Nej iskalla shakes med massa is har det blivit. Och som den klant jag är lyckades jag med konststycket att skvätta ner hela mig, väggarna och golvet i köket med chokladshake när jag skulle använda stavmixern. Jag i ett nötskal.

Hoppas ni alla har en fin dag utomhus!

Längtar efter LCV!! Bara 4 dagar kvar!