När jag läser runt bland era bloggar så märker jag en nedåttrend i motivation. De flesta verkar ha en dimp i motivation, får inte ihop träningen och slarvar med maten. Så är det ibland. Motivationen är en färskvara som går upp och ned. I nedåtperioderna måste man hitta sätt att motivera sig igen.

Det är därför vägningen är så viktig. Väger man sig regelbundet så märker man när vikten börjar stiga (ofta när motivationen dalar) och det kan vara en riktig motivationshöjare.

Jag är fortfarande i chock efter min vägning igår. Därför gick jag lös bland tårtor inatt när jag jobbade. Jag tänkte inte ens efter innan jag stoppade tårtbitarna (!!) i munnen.

Men bara att ta nya tag! 6 veckor till semestern! (ärdet bara 6 veckor..?) Nu jäklar!

 

Luiza

17 maj 2011 19:34

Hej finaste!
Jo, visst är det väl så att man är lite omotiverad, men för min del är det nog mest till jobb...
Jag är ganska nöjd med mat och träning, nöjdare än på länge, men snart kommer väl min svacka också, och då kan du räkna in mig, haha...

Hoppas allt är bra med dig =).

Kramar

http://www.mellanhoppochfortvivlan.blogspot.com

 

Amanda

17 maj 2011 19:36

Ja varför är det så jobbigt med motivationen just nu? Jag fattar inte varför? Men det är bara att jobba på. heja!! :)

http://satusnova.blogspot.com

 

Sussie

19 maj 2011 09:37

Här är en till som kan ställa sig i ledet av omotiverade. Men det är ju så det är. Jag försöker träna och äta bra, men just nu är det så mycket annat som tar min tid. Fast jag vet ju att jag mår bättre om mat och träning funkar så jag får bita ihop.
Lycka till på uppföljningen!
Stor kram!

http://itrimsussie.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jajamensan, nu har jag semester!   Underbart skönt!   Och jag tänker ta ett litet uppehåll med bloggen under semestern, det kanske kan smyga in ett inlägg då och då, men för att hålla ner min stressnivå så får det bli så.   I onsdags trän...

Hej alla! Jag sitter på tåget mot Uppsala igen. Det blev en resa hit med kort varsel eftersom familjen har varit tvungna att avliva vår hund alfons. Han har varit med mig under hela min uppväxt och saknaden är enorm. Jag kände att jag inte kunde s...

Hej alla kära läsare!   Jag har under den senaste veckan legat däckad i sjukdom med ett icke-fungerande internet; inte den bästa kombinationen ska jag säga. Igår kom min underbara kille hem och fixade internet så nu är jag tillbaka!   Sjukper...

Hemma efter 2 härliga dagar i Uppsala.   Jag har bara njutit av det vackra vädret, umgåtts med min härliga familj och ätit gott. En del shopping har det blivit också, 2 par skor och 2 par klänningar. Jag älskar klänningar! Kan köpa hur många som ...

..går jag på snart!   Sen imorgon ska jag på en intervju, spännande, spännande! Och därefter åker jag till Uppsala en sväng. Skönt att få komma hem till underbara familjen och bara vara.     Den här supersöta köksradion köpte jag på Clas O...