Och härliga tisdag!

Vaknade vid 14-tiden efter en lugn natt, skönt!

Tog en sväng på stan med killen. Låg med huvudet i hans knä i solen på en parkbänk med en smoothie i handen och bara njöt av dagen och livet.

Kan det bli bättre?

Jorå, om man avslutar dagen med en tuff body combat! Min favoritintruktör, yeah!

Fast jag ägnade en stor del av passet av att vara bekymrad över tjejen bredvid mig. Hon såg hyfsat svimfärdig ut och mina sjuksköterskeinstinker slog till, såklart. Men hon klarade passet utan att svimma, skönt.

Men 770 kcal brända och pulsen låg på fina 164 i medel, max 194. Ryggen värker som sjutton, den bråkade redan innan och jag tänkte att lite träning skulle göra susen. Men den gör fortfarande riktigt ont och strålar lite ut i höger ben. Ischiasnerven är nog lite i kläm tror jag. Så jag ska försöka leta upp någon kiropraktor/naprapat.

Någon som vet någon bra i Linköping?

Imorgon väntar body pump och ev. ett zumbapass efter, helt beroende på hur jag känner det såklart!  

Kika in på kroppsbilder.se. Där lägger vem som helst ut bilder på sig själva med vikt och längd. En härlig sida där man kan se hur vanliga människor ser ut. Alla är vi olika.

Jag hittade en tjej i samma ålder som mig och med samma mått, längd och vikt. "Fasen vad smärt hon är", tänkte jag. Sen slog det mig att vi hade samma mått. Vilken skev bild man har om sig själv egentligen.Ta en titt!

Kram på er!

 

PhD

20 april 2011 09:51

Tittade in på Kroppsbilder och två saker slog mig: 1. Att alla är fina var och en på sitt sätt, och 2. Hur få som är nöjda oavsett hur "perfekta" de är. Sorgligt nog får det mig att känna mig nöjdare med min egen kropp. Jag har inte haft nojor precis utan mer kopplat bort alla tankar på kroppen och gömt den under bylsiga kläder. Men nu för tiden tycker jag faktiskt om den för vad den orkar göra (springa, träna) och kanske även lite för hur den ser ut...

http://komitrim.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jajamensan, nu har jag semester!   Underbart skönt!   Och jag tänker ta ett litet uppehåll med bloggen under semestern, det kanske kan smyga in ett inlägg då och då, men för att hålla ner min stressnivå så får det bli så.   I onsdags trän...

Hej alla! Jag sitter på tåget mot Uppsala igen. Det blev en resa hit med kort varsel eftersom familjen har varit tvungna att avliva vår hund alfons. Han har varit med mig under hela min uppväxt och saknaden är enorm. Jag kände att jag inte kunde s...

Hej alla kära läsare!   Jag har under den senaste veckan legat däckad i sjukdom med ett icke-fungerande internet; inte den bästa kombinationen ska jag säga. Igår kom min underbara kille hem och fixade internet så nu är jag tillbaka!   Sjukper...

Hemma efter 2 härliga dagar i Uppsala.   Jag har bara njutit av det vackra vädret, umgåtts med min härliga familj och ätit gott. En del shopping har det blivit också, 2 par skor och 2 par klänningar. Jag älskar klänningar! Kan köpa hur många som ...

..går jag på snart!   Sen imorgon ska jag på en intervju, spännande, spännande! Och därefter åker jag till Uppsala en sväng. Skönt att få komma hem till underbara familjen och bara vara.     Den här supersöta köksradion köpte jag på Clas O...