Senaste inläggen

Av Sandra - 13 september 2010 14:24

Jag har flyttat tiden för min målvikt. Jag satte först 16 oktober som datum men det känns inte rilmigt.

Mitt nya måldatum är 12 november. Då åker jag och killen till Asien och då ska jag vara görsnygg i bikini!


Rimligt? JA.

Uppnåligt? JA.


Det här ska vi klara!

Av Sandra - 13 september 2010 14:20

eller snart iaf! Tåget går imorgon bitti 05.00


Spännande natt på jobbet, kul! Tågolycka i Kimstad så vi hade förstärkningsläge, riktigt spännande. Men som tur var så var det inte så många skadade.

http://corren.se/Sverige/?articleId=5349070&date=&menuids=

(någon som ver hur man gör länkar på den här bloggen?)


Gick upp vid tolv idag efter endast 4 timmars sömn, lite småont i huvudet och lite bakiskänsla.


Nu ska jag ned på stan, rösta, besikta gamla lägenheten och så blir det en sväng till itrim för att köpa in lite mat till resan. Hmm, undrar om måltiderna går igenom tullen..?


Hörs om en vecka!

Av Sandra - 10 september 2010 12:02

Och nattjobb som väntar! Jag har precis gått upp ur sängen, jag tvingade mig att sova till 11 och det gick bra   


Pratade lite med min coach när jag var förbi itrim igår, jag nämnde att jag har stått stilla under en längre period. Hon sa att jag ska strunta i vikten ett tag och bara njuta av min livsstil och må bra.


Jag har fuskat lite de senaste dagarna, ätit en godisbit och en bulle, som jag skrev om.  Men när jag funderade över vad hon sa så tänkte jag om. Jag mår inte bra av att äta godis, det ger ingenting förutom ont i magen. Så igår var jag jätteduktig, jag och killen var på bio, han åt popcorn och jag drack en proteinshake och åt min bar.


Jag tror att det här kan funka! Njut av er nya livsstil och gör det som ni mår bra av! Ingen mår bra av att äta godis.


Ha en fin fredag!

Av Sandra - 9 september 2010 16:21

Jag är alltid trött nu för tiden känns det som..


Men idag är jag trött för att lägenheten är nu färdigstädad, phu. Jobbigt, jobbigt men det tog faktiskt inte så lång tid som jag hade trott.


Idag blev det tonfiskfräs till lunch, recept från http://millansandberg.blogspot.com/

Riktigt gott fast kesellan skar sig såklart.


Smet in på Itrim och vägde mig också, 78.6 kg. Ned ett par hekto så det var skoj men jag var som vanligt riktigt uttorkad. Vet inte riktigt vad jag ska göra åt det.. Verkar inte spela någon roll hur mycket jag än dricker, det rinner rakt igenom känns det som.  

Haha vilka söta pingviner! Det är verkligen skojiga djur. Häftigt att se dessa djur i verkligenheten.


Mina händer är helt förstörda av allt rengöringsmedel och klorin, återfuktande handkräm tack!


Ikväll blir det kanske bio, roligt!

Av Sandra - 9 september 2010 08:30

Usch vad jobbigt det är!


Jag hatar att vara småsjuk. Det är mycket lättare att vara sjuk rejält och så går det över fort än att gå runt och vara småsjuk.



Bild från Söderköping där jag var för ett par veckor sedan. Underbart fint.


  På tisdag åker jag till USA med tre av mina närmaste vänner! Det ska bli jättekul att komma ifrån lite men frågan är hur jag ska göra med maten där..? USA är inte känt för att ha den nyttigaste maten. Och det är alltid svårt när man är med sina vänner.. Jag tror att jag tar med mig bars och försöker att äta nyttigt så gott det går. Men skoj ska det bli!


Idag ska jag städa ur min gamla lägenhet, trååkigt. Men först frukost på stan!

Av Sandra - 7 september 2010 21:16

Så! Nu är jag färdigflyttad!


Men usch vilken helg! Som tur var kunde mina föräldrar komma hit och hjälpa mig, tusen tack för det! Men min kropp är helt slut..


Härligt att vara i min nya lägenhet.


Trist nog har jag ätit lite godis i helgen och nu hetsåt jag precis en bulle, inte bra.. Men nya tag imorgon! Nu ska jag sova, helt slut!


Sov gott mina kära läsare.

Av Sandra - 3 september 2010 09:52

Mycket att göra den här veckan!


Jobb alla dagar och däremellan en hel del ärenden. I onsdags fick jag nycklarna till min nya lägenhet som är toppenfin! Flyttar in i helgen.


Tisdags blev det ett Itrimpass och i onsdags ett skivstångspass på Friskis, skönt. 2 pass den här veckan får vara okej. Lördagen och söndan blir det flyttlådor i trappor som gäller   


Ikväll blir det kräftskiva med jobbet, skoj! Lite uppladdning inför helgen!


Hoppas ni alla får en underbar fredag!

Av Sandra - 31 augusti 2010 22:41

Trött idag!


Kom precis hem från jobbet, ska strax släpa mig i säng.


Itrimpass imorse, jag var och hängde på låset när dom öppnade. Köpte även en stegräknare, tjihoo!


Fick en komplimang från en av mina favoritläkare idag, trevligt :)


Men det känns som att jag står helt still i vikt och att det inte händer någonting. Jag ska nog väga mig någon dag snart för att få lite motivation känner jag..


Hoppas ni andra haft en bra tisdag!

Ovido - Quiz & Flashcards