Senaste inläggen

Av Sandra - 26 juni 2011 22:24

Jajamensan, nu har jag semester!


Underbart skönt!


Och jag tänker ta ett litet uppehåll med bloggen under semestern, det kanske kan smyga in ett inlägg då och då, men för att hålla ner min stressnivå så får det bli så.


I onsdags tränade jag mitt första pass efter sjukdomsperioden på 3 veckor! Ett zumbapass blev det! Riktigt skoj och gud så skönt det är att träna efter ett uppehåll!


Sen idag blev det premiär för mig på body attack!


Ett intensivt konditionspass från Les mills. Supertufft var det och min puls låg nära max under större delen av passet. Men riktigt skönt och hela kroppen fick sig en genomkörare.


Någon som jag absolut kommer att testa igen.


Imorgon blir det Göteborg en sväng och Where the action is! En endagsfestival med bl.a Coldplay och Glasvegas!


Hurra!


Hoppas att ni där hemma mår bra!

ANNONS
Av Sandra - 18 juni 2011 11:43

Hej alla!Jag sitter på tåget mot Uppsala igen. Det blev en resa hit med kort varsel eftersom familjen har varit tvungna att avliva vår hund alfons. Han har varit med mig under hela min uppväxt och saknaden är enorm. Jag kände att jag inte kunde sitta själv hemma just nu. Annars har jag tillfrisknat bra. Jag har klarat av att jobba två pass i veckan men jag har inte vågat mig på att träna än. Promenader ska det bli i helgen och nästa vecka ska jag börja träna igen.Igår var jag på studentfirande som var mycket trevligt. Eftersom maten blev så dålig under min sjukperiod så har jag skärpt mig ordentligt nu. Igår åt jag riktigt bra mat under dagen, jag hade till och med ett äpple i väskan som jag åt medan vi väntade på att studenterna skulle springa ut. En liten tårtbit blev det men det fick det bli!

ANNONS
Av Sandra - 15 juni 2011 10:22

Hej alla kära läsare!


Jag har under den senaste veckan legat däckad i sjukdom med ett icke-fungerande internet; inte den bästa kombinationen ska jag säga. Igår kom min underbara kille hem och fixade internet så nu är jag tillbaka!


Sjukperioden har också gjort att jag inte har tränat någonting! Jag har knappt varit utanför dörren. Jag har mest ätit och ätit känns det som. Jag är tråkigt nog, inte en av de här människorna som går ned 5 kg när de är sjuka. Nej, jag går upp 5 kg istället.


Men idag mår jag lite bättre och ska försöka mig på ett jobbpass ikväll (bara 6 pass kvar till semestern!!) och kanske avslutas veckan med ett träningspass?


Jag längtar!

Av Sandra - 5 juni 2011 16:33

Hemma efter 2 härliga dagar i Uppsala.


Jag har bara njutit av det vackra vädret, umgåtts med min härliga familj och ätit gott. En del shopping har det blivit också, 2 par skor och 2 par klänningar. Jag älskar klänningar! Kan köpa hur många som hellst.


 

På väg hem träffade jag på en galen katt som satt i en diskmaskin.


    Jag umgicks med söta djur.

Såhär var tempot för helgen.


  Jag myste runt i sköna långklänningar.


Långklänningar är förresten det bästa klädesplagg som finns! Så jäkla mysigt och otroligt snyggt!


  Grillade massa god mat.


Här är kycklingfiléer och kycklinglår som vi åt med färskpotatis, tzatziki och sallad.


Gott!


Inatt väntar nattjobb, natt 2 av 2. Sedan imorgon kväll ska jag och killen ut och äta! Vi har inte setts på en 2 veckor ungefär eftersom vi har jobbat om varandra jämt! Jobbar han dag så jobbar jag natt och då hinner vi ses mellan kl. 17-19, kul.


Så jag ser fram emot imorgon!!

Av Sandra - 31 maj 2011 18:46

..går jag på snart!


Sen imorgon ska jag på en intervju, spännande, spännande! Och därefter åker jag till Uppsala en sväng. Skönt att få komma hem till underbara familjen och bara vara.


 

Den här supersöta köksradion köpte jag på Clas Olsson för 129 kr.

Så härligt att ha en radio i köket när man lagar mat eller diskar.


  Nu ska jag läsa igenom den här tidningen som är ny på marknaden! Får se om den är något att ha.

Av Sandra - 29 maj 2011 16:08


Jag fick en gratisros på Maxi. Såhär glad blir man då!

Av Sandra - 29 maj 2011 12:43

Seg söndag idag.


Men jäkligt rolig kväll igår! Vi grillade halloumi, gott!! Med lite sallad och färskpotatis. Att potatis kan vara så gott!!


  Det blev inte den här röda igår utan en annan klänning. Den kändes inte rätt då. Men idag, för en söndag på Maxi, då känns den rätt..

Av Sandra - 28 maj 2011 15:17

Jippiee, lördag! Fast det är lite halvdåligt väder ute så känns det ändå skönt!


Imorse släpade jag mig upp ur sängen och iväg på en body pump. Med en instruktör som jag inte har kört för tidigare, men vilken kille! Han hade själv styrt om lite i passen, tagit bort alla pauser och lagt till extra jobbiga övningar. Fy men roligt!


Les Mills är annars ett förkoreograferat pass där instruktörerna bara "lär" in rörelserna till förvalda låtar så det finns inte mycket utrymme till egen koreografi (svårt ord). Men det hade han lyckats med ändå!


Och mina ben skakar fortfarande och armarna är lite sådär skönt halvsega.


Efter det har jag tagit en liten tupplur i soffan och jag ska snart skutta iväg till affären och handla lite att grilla till kvällens inflyttningsfest! Jag tänkte ha den röda klänningen, bild på mig kommer senare!


Och så ska jag lära mig hur jag bloggar från mobilen, det vore nice!

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se