Direktlänk till inlägg 16 februari 2011
Lite stel i benen idag..
Inte bara benen förresten, rumpan är hård som sten. Lite ont gör det att sätta sig på toaletten
Men kvällen bjuder på lite Zumba! Förhoppningsvis mjukas kroppen upp när den blir lite varm. Det ser jag fram emot!
Igår träffade jag på en bekant på combatpasset, skoj! Kanske blir lite box ihop, min favoritträning!
Veckans träning:
Måndag: VILA
Tisdag: Body combat
Onsdag: Zumba, ev. styrketräning eller box beroende på hur kroppen mår
Torsdag: Spinning, promenad
Fredag: VILA
Lördag: Löpning
Söndag: VILA
Fin träningsvecka i konditionens tecken.
Jajamensan, nu har jag semester! Underbart skönt! Och jag tänker ta ett litet uppehåll med bloggen under semestern, det kanske kan smyga in ett inlägg då och då, men för att hålla ner min stressnivå så får det bli så. I onsdags trän...
Hej alla! Jag sitter på tåget mot Uppsala igen. Det blev en resa hit med kort varsel eftersom familjen har varit tvungna att avliva vår hund alfons. Han har varit med mig under hela min uppväxt och saknaden är enorm. Jag kände att jag inte kunde s...
Hej alla kära läsare! Jag har under den senaste veckan legat däckad i sjukdom med ett icke-fungerande internet; inte den bästa kombinationen ska jag säga. Igår kom min underbara kille hem och fixade internet så nu är jag tillbaka! Sjukper...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
27 | |||
28 | |||||||||
|