Alla inlägg den 22 september 2010

Av Sandra - 22 september 2010 21:38

Nu är jag hemma från en underbar vecka i New York!


Helt fantastisk stad tycker jag då detta var mitt andra besök där, men det har varit lite svårare med maten. Jag har fuskat lite och ätit lite chips, druckit en del vin och även ätit en brownie! (men jäklar vad god den var)

En massa kaffe latte har jag druckit också!


Så det var med blandade känslor jag gick till gruppmötet idag men jag hade gått ned 4 hekto! Haha! Och jag har ju stått stilla under en lång tid, vad skönt det kändes! Men nu är fuskandet slut och träningen börjar! Så jag genomförde ett itrimpass när jag ändå var där, kanonskönt..


Jag vet nu att ett itrimpass bränner ca 400 kcal, ni kanske minns att jag undrade det tidigare i bloggen. Det är rätt mycket om man jämför med 30 min löpning vilket bränner ca 280.


Nu ska jag slappa lite i soffan! Lägger upp lite bilder från resan senare.


Kram på er!

Ovido - Quiz & Flashcards